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坐骨神経痛の痛みやしびれを改善する簡単ストレッチ＆マッサージ、姿勢矯正、体幹強化を、写真と付属ＤＶＤの映像で解説します。自分が本当に坐骨神経痛なのかがわかるチェック方法も掲載。
坐骨神経痛自力で治す！シビレをとる！/単行本
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