この商品の詳細
- 出版社
- 実務教育出版
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4788911987
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2016年09月01日
この商品の紹介
肩こりは「手首のねじれ」が原因だった！ ねじれを解消し、つらい痛みが消えていく超簡単ストレッチ法を写真で紹介する。肩こりを治す正しい姿勢の座り方・立ち方や、手首のストレッチの効果と効用も解説する。
肩こりは手首をふるだけで9割治せる/単行本
330
円(税込)
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