この商品の詳細
- 出版社
- 主婦の友社
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4074177639
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2016年09月01日
この商品の紹介
主食を冷ますだけで炭水化物が「ヤセ成分」に！ 脂肪も燃えて月３ｋｇヤセも！ ごはんを冷まして食べる「レジスタントスターチ式ダイエット」のハウツーを紹介する。体験談やサポートレシピも収録。
炭水化物を食べてもやせる！レジスタントスターチ式ダイエット/単行本
470
円(税込)
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