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太らない人は食べている/単行本

作家 ： 福咲ユウミ
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この商品の詳細

出版社
大和書房
出版社シリーズ
ISBN
4479783534
サイズ
単行本
発売年月日
2016年07月01日

この商品の紹介

食べもので体は変わる！　体に必要な栄養素をはじめ、代謝を下げるものの遠ざけ方や、糖化を防いでセロトニンを増やす習慣を紹介。やせ体質になる美細胞レシピも掲載する。コピーして使える切り取り式チェックシート付き。

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