この商品の詳細
- 出版社
- 技術評論社
- 出版社シリーズ
- 大人の自由時間mini－やりたいときが、始めどき！－
- ISBN
- 4774182551
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2016年07月01日
この商品の紹介
逆三角形をしていて、とてもスマートに見える水泳選手のカラダになるには？ 水泳で使う筋肉をピンポイントで鍛える「ドライランドトレーニング」をウォーミングアップも含めて５７種類紹介する。
水泳のきれいなカラダをつくる/単行本
330
円(税込)
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