この商品の詳細
- 出版社
- 金剛出版
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4772414722
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2016年03月01日
この商品の紹介
ストレスを自分でチェックし、軽減するようにコントロールする「ストレス・マネジメント」の技術を学ぶためのわかりやすいワークブック。記述式心理テスト「ストレス自己診断」を２５種類掲載。レジリアンスに言及した第２版。
ストレス・マネジメント入門/単行本
1,370
円(税込)
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