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心の中にコーチをもち、自分と対話しながら問題を解決し、目標達成を目指すセルフ・コーチングの入門書。対話に効果的な書き込み式のワークシート、シナリオ形式の事例紹介も収録。
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セルフ・コーチング入門/新書
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