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筋肉の「こり」と「痛み」をとる本/単行本

作家 ： 多賀一郎（整形外科医）
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この商品の詳細

出版社
幻冬舎メディアコンサルティング
出版社シリーズ
ISBN
4344973848
サイズ
単行本
発売年月日
2016年01月01日

この商品の紹介

肩こり、五十肩、腰痛、膝痛…。それらの痛みの原因は、筋肉の「芯」にあった！　多くの人のこりを治療した著者が、「トリガーポイント」を的確に把握して弛緩させるという、「筋こり」の根本的解消法を明かす。

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