
この商品の詳細
- 出版社
- ガイドワークス
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4865353334
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2015年12月01日
この商品の紹介
体の不調の原因となる血管・神経の圧迫を取り除く改善策を伝授。脊柱管狭窄症に効くストレッチ、筋力を維持する運動など、どこでも3分あればできるストレッチを、付属DVDの動画とあわせて紹介する。
動画でわかる!たった3分で痛みから解放!脊柱管狭窄症/単行本
990
円(税込)