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この商品の詳細
- 出版社
- 青春出版社
- 出版社シリーズ
- 青春新書PLAY BOOKS
- ISBN
- 4413210539
- サイズ
- 新書
- 発売年月日
- 2015年12月01日
この商品の紹介
病気は“血管から”が９割。しかし、血管は何歳からでも修復できる。池谷Ｄｒ．が、「血管が老けやすい生活」とはどういうものか、そして、若返らせるにはどういう食・運動・生活習慣が有効かを紹介。
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人は血管から老化する/新書
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