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この商品の詳細
- 出版社
- サンマーク出版
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4763134813
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2015年11月01日
この商品の紹介
他者の基準に縛られた自分を消すことで、悩みはウソのように消えていき、人生は一転して楽しくなる! 臨床心理士が、人生も人間関係もうまくいく心の整理術を教える。自己肯定感を高める生活の習慣も紹介。
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