この商品の詳細
- 出版社
- 宝島社
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4800247834
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2015年11月01日
この商品の紹介
長寿の秘密は、ヌルねば成分、ムコ多糖体！ 納豆、山いも、オクラ…。ヌルねば食材の健康効果について解説し、糖尿病・高コレステロールなどの症状別におすすめの食材や食事のヒントを紹介。簡単ヌルねばレシピも収録。
長生きしたければ、ヌルねば食材を食べなさい/単行本
110
円(税込)
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