この商品の詳細
- 出版社
- マイナビ
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4839956394
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2015年08月01日
この商品の紹介
背骨がしなやかでととのっていれば、体の調子は自然とよくなる！ 背骨と体のしくみを説明するとともに、首・肩・腰などの痛みに効く部位別背骨ストレッチや、疲れ・頭痛といった不調を治す症状別背骨ストレッチを紹介する。
つらい痛みや不調に効く！1日5分の背骨ストレッチ/単行本
550
円(税込)
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