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この商品の詳細
- 出版社
- ベースボール・マガジン社
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4583108230
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2015年06月01日
この商品の紹介
前後や横に腕を振ることで、肩コリや腰痛などに効く、腕振り健康法「スワイショウ」。そのやり方を写真と付属ＤＶＤで紹介します。スワイショウが身体によい理由や、スワイショウと一緒にやりたいエクササイズも掲載。
腕振り健康法スワイショウ入門/単行本
1,990
円(税込)
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