
この商品の詳細
- 出版社
- 小学館
- 出版社シリーズ
- LADY BIRD小学館実用シリーズ
- ISBN
- 4091038562
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2015年03月01日
この商品の紹介
呼吸を意識したり、身体のクセに気づけば、瞬間で姿勢は直せる! 自分の姿勢のクセがわかるセルフチェックを紹介し、改善ストレッチや、基本的な姿勢の取り方を解説。美しい姿勢で歩く方法も伝授する。
10歳若返る!姿勢バイブル/単行本
220
円(税込)