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この商品の詳細
- 出版社
- PHP研究所
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4569823898
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2015年03月01日
この商品の紹介
心に余裕のない人＝テンパっている人が急増している。テンパらないための生活習慣＆人間関係術から、テンパってしまったときの応急処置＆反省法まで、脳科学・精神医学・心理学の最新知識に基づいてわかりやすく図解する。
「テンパらない」技術/単行本
165
円(税込)
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