この商品の詳細
- 出版社
- 三笠書房
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4837925743
- サイズ
- 新書
- 発売年月日
- 2015年03月01日
この商品の紹介
足首を芯からじっくり回せば、血液がからだのすみずみまで行きわたり、健康と長寿の力を手に入れることができる！ 心もからだも強くなる「足首まわし」のやり方を写真で解説し、効く仕組みや体験談なども紹介する。
体がよろこぶ超「足首まわし」/新書
165
円(税込)
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