この商品の詳細
- 出版社
- 河出書房新社
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4309253206
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2015年02月01日
この商品の紹介
シリアルには果物やドライフルーツをプラスする、うどんよりもそばを選ぶ…。すぐに実行できる「うつ」が消える食事の仕方やレシピを紹介する。心を安定させるために大切なセロトニン神経を鍛える方法も掲載。
「うつ」が消える食べ方＆レシピ/単行本
220
円(税込)
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