この商品の詳細
- 出版社
- 東急エージェンシー
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4884971212
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2015年02月01日
この商品の紹介
病気がちの身体に呼吸困難が加わり困っていたが、メディカル・フィットネスを始めて健康に。老いては次々起こる身体の不調を、七転び八起きの精神と筋トレで乗り越えた実践記録。メディカル・フィットネスの理論と実践も紹介。
幸せな人生は「筋トレ」から/単行本
400
円(税込)
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