この商品の詳細
- 出版社
- 主婦の友インフォス情報社
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4074108671
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2015年02月01日
この商品の紹介
体脂肪を増やすのは糖質のしわざ。“ゆるく”制限すれば、不安なくやせられる。主食を食べながらダイエットできる、おいしい・満足・お金いらずのレシピを紹介。外食での“ゆる糖質オフ”実践法も解説する。
ゆる糖質オフ！やせる主食レシピ/単行本
165
円(税込)
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