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人生には、気にしないほうがいいことが、たくさんあります！ うつうつ、イライラ、クヨクヨから抜け出し、晴れ晴れとした毎日をつくるための心のトレーニング法を、仏教的な視点から紹介する。
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気にしない練習/文庫
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