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この商品の詳細
- 出版社
- 主婦の友社
- 出版社シリーズ
- 主婦の友生活シリーズ
- ISBN
- 4072993354
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2014年12月01日
この商品の紹介
ごはん、パンを抜けば血糖値は上がらない。肉も魚も、しっかり食べられる。うつ、パニック障害にも効果あり。たった５つのルールだから、らくに続けることができて、効果がすぐに実感できる糖質制限食を解説する。
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決定版糖質制限食完全ガイド/単行本
110
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