この商品の詳細
- 出版社
- 原書房
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4562051076
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2014年11月01日
この商品の紹介
軍隊式肉体改造術で強くなる！ 超人的レベルのスタミナ、持久力、筋力を身につけるための、ランニング、水中の活動、ウエイトトレーニング、クロストレーニングを紹介。ケガの回避と回復のための方法も取り上げる。
SAS・特殊部隊式図解最強トレーニングマニュアル/単行本
1,260
円(税込)
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