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ブラジリアン柔術の基本技術をカリキュラム化した教則本。初心者がある程度のレベルに達するために学ぶべき３０レッスン・全１５０個のテクニックを連続写真で紹介する。動画を収録したＤＶＤ付き。
【DVD付】ブラジリアン柔術教則本/単行本
2,200
円(税込)
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