この商品の詳細
- 出版社
- 主婦の友インフォス情報社
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4072965849
- サイズ
- 新書
- 発売年月日
- 2014年12月01日
この商品の紹介
多くの人が悩んでいる腰痛は、悪い姿勢や運動不足、血行不良、加齢、精神的ストレスや疲労の蓄積によって起こる。生活スタイルや食事、筋力をつける動作など、セルフケアで症状を軽減できる簡単なワザを多数紹介する。
どんな腰痛も消す！いま初めて明かす101のワザ/新書
165
円(税込)
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