この商品の詳細
- 出版社
- 講談社
- 出版社シリーズ
- 講談社の実用BOOK
- ISBN
- 4062998123
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2014年09月01日
この商品の紹介
胸式呼吸でも、腹式呼吸でもない、第３の呼吸法「背中呼吸」。簡単かつ確実に理想的な体幹部をつくり上げることができる、画期的な健康法をイラストを交えて紹介する。
「背中呼吸」で体は老けない！疲れない！/単行本
400
円(税込)
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