
この商品の詳細
- 出版社
- アスコム
- 出版社シリーズ
- 健康プレミアムシリーズ
- ISBN
- 4776208419
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2014年10月01日
この商品の紹介
第2の心臓と呼ばれるほど重要な働きをもつ、ふくらはぎ。1日5分もむだけで、体が温まって免疫力がアップする、ふくらはぎマッサージを映像で紹介。血流が滞らない習慣も取り上げる。2013年刊の同名書のDVDブック。
長生きしたけりゃふくらはぎをもみなさいDVDブック/単行本
165
円(税込)