この商品の詳細
- 出版社
- マガジンハウス
- 出版社シリーズ
- MAGAZINE HOUSE MOOK
- ISBN
- 4838789474
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2014年11月01日
この商品の紹介
グラノーラ、スムージー、ナッツなど、話題の食べ物をダイエットに上手に取り入れる方法とレシピを公開。さらに太らない食べ方、なかったコトにするリセット技なども紹介する。『ａｎａｎ』掲載に新規取材分を加えて再編集。
痩せる食べ物、太らない食べ方。/単行本
165
円(税込)
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