この商品の詳細
- 出版社
- 青春出版社
- 出版社シリーズ
- 青春新書INTELLIGENCE
- ISBN
- 4413044325
- サイズ
- 新書
- 発売年月日
- 2014年09月01日
この商品の紹介
「疲れたときの甘い物」が、さらなる疲れを招いていた！ 栄養医学の第一人者が、脳と体をベストな状態で働かせる食べ物、食べ方を教える。疲れがとれる栄養素ガイド、糖質が多い食品・少ない食品も掲載。
「疲れ」がとれないのは糖質が原因だった/新書
330
円(税込)
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