この商品の詳細
- 出版社
- マガジンハウス
- 出版社シリーズ
- MAGAZINE HOUSE MOOK
- ISBN
- 4838789467
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2014年10月01日
この商品の紹介
１日１エクササイズを１か月間行うだけ。理想の美脚＆ヒップを手に入れるためのトレーニングを紹介。２か月目からのレベル別トレーニングメニュー、二の腕やバストの引き締め、楽しく続けられる痩せる食事法も収録。〈平綴じ〉
30日でキレイをつくる/単行本
330
円(税込)
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