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現在日本でよく知られているハーブティーで、その働きがわかっているものを数多く取り上げ、成分や作用、おいしく効果的な飲み方を紹介します。美容＆体の不調改善に効果的なブレンドレシピ、ハーブの育て方なども掲載。
ハーブティー大事典/単行本
330
円(税込)
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