
この商品の詳細
- 出版社
- 講談社
- 出版社シリーズ
- 講談社の実用BOOK
- ISBN
- 4062998093
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2014年06月01日
この商品の紹介
ゆっくり息を吸い、倍の時間をかけて静かにゆっくりと息を吐く呼吸に合わせて行う「楊名時太極拳」を連続写真でわかりやすく紹介。「立つ」「座る」の2通りの姿勢で行える。実際の動作がわかるDVD付き。
【DVD付】6つの動きだけで!「若返る」健康太極拳/単行本
550
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