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１週間で体は変わる！ 座り猫背、骨盤ゆがみ、腰痛、肩こり、むくみ、便秘などのスタイル悩みや不調別に、１週間分のエクササイズをドリル形式で紹介。体の傾向や弱点もチェックできる。〈平綴じ〉
ゆがみリセット1週間ドリル/単行本
400
円(税込)
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