この商品の詳細
- 出版社
- PHP研究所
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4569818986
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2014年06月01日
この商品の紹介
外反母趾、Ｏ脚、腰痛、ひざ痛、骨盤のゆがみも改善！ １日５分、テレビを見ながらでもできる、足指を広げて伸ばす「ひろのば体操」を紹介。足を変形させないための、毎日の生活ポイントも解説します。
1日5分！足指をそらすと健康になる/単行本
330
円(税込)
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