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この商品の詳細
- 出版社
- 新講社
- 出版社シリーズ
- WIDE SHINSHO
- ISBN
- 4860814984
- サイズ
- 新書
- 発売年月日
- 2013年11月01日
この商品の紹介
自分にも他人にも“機嫌のいい人”になるには？ こころを穏やかに保つために「感情的にならない」技術を、著者が体験的に得た方法や、精神医学の立場からの方法も交えて、さまざまな場面ごとに紹介する。
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感情的にならない本/新書
275
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