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「温め効果」だけじゃなく、免疫力アップや消炎作用など、１８もの薬理作用があるショウガ。ひざ痛や耳鳴りを撃退するショウガ紅茶、膠原病やヘルニアが軽快するショウガ氷など、ショウガを使ったレシピを紹介します。
やせる！病気も痛みも治る！ショウガレシピ/単行本
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