この商品の詳細
- 出版社
- 主婦の友社
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4072928479
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2013年12月01日
この商品の紹介
だれでも無理なく続けられ、痛みや不快感を解消できるとても手軽なタオルストレッチのやり方を、イラストでわかりやすく解説する。運動量の目安やポイントも掲載。
大人のタオルストレッチ/単行本
330
円(税込)
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