この商品の詳細
- 出版社
- 講談社
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4062806602
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2013年10月01日
この商品の紹介
介護予防の現場で活用できる、高齢者向け筋力トレーニングの実践ガイド。著者が実際にやっている教室の準備から実施、終了後の支援までのノウハウを紹介。理論面も説明する。そのまま教室で使用できるエクササイズＤＶＤ付き。
【DVD付】高齢者の筋力トレーニング/単行本
1,480
円(税込)
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