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この商品の詳細
- 出版社
- ディスカヴァー・トゥエンティワン
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4799313015
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2013年05月01日
この商品の紹介
生活リズムと食習慣を整える、カラダを動かす習慣を取り入れる…。パーソナル・トレーナーとして多くの女性にアドバイスしてきた著者が、カラダを整えることで精神を安定させ、自分を輝かせる方法を紹介します。
うまくいっている女性が実行しているカラダと心を整える習慣/単行本
165
円(税込)
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