この商品の詳細
- 出版社
- ビックサクセス
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4938801946
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2013年05月01日
この商品の紹介
外食やできあいのおかずを食べるときの“ちょい足し”、毎日の食生活に取り入れたい食材とその食べ方など、無理せずに少しずつ食事の内容を変え、手軽に「脳をきたえる食事」がとれる３つのステップを紹介する。
3ステップ式脳をきたえる食事！/単行本
550
円(税込)
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