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この商品の詳細
- 出版社
- 新星出版社
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4405092419
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2013年04月01日
この商品の紹介
ごはん、魚、サラダ、乳製品、アルコールなど、食品1175点を糖質量順に並べ、一般的な1回量の糖質量・たんぱく質量・塩分・エネルギー量が一目でわかるように掲載。高い効果が得られる糖質オフダイエットも紹介する。
一番かんたん即やせる!糖質量ハンドブック/単行本
110
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