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停滞期はホルモンショックで突破! 「爆発の日」でドカ食いせよ! おネェ系フィジカルトレーナーが、自身の数々の失敗や経験をもとに生み出した、“食べる順番”を変えるだけダイエットを紹介。巻末に書き込み式グラフ付き。
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食べ順爆発ダイエット/単行本
110
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