この商品の詳細
- 出版社
- 洋泉社
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4800300768
- サイズ
- 新書
- 発売年月日
- 2013年02月01日
この商品の紹介
肉、酒、脂、満腹もＯＫ！ 糖質制限食の基本から、外食でもできる糖質制限食のコツ、超簡単糖質オフレシピまでを紹介したハンドブック。「メタボおやじ」を変えた糖質制限ダイエット実践記録、食品別糖質含有量一覧も収録。
糖質制限おやじダイエットハンドブック/新書
110
円(税込)
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