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この商品の詳細
- 出版社
- 小学館
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4093108133
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2012年12月01日
この商品の紹介
美しい姿勢への近道は、無理せずに筋肉を育てること。少しずつ取り組んで、日々の健康と「きれい」を引き寄せましょう。著者が自身のヨガ教室で取り入れているポーズの中から、「ねこ背」の改善によいものを紹介します。
ねこ背を治す5つのポーズ/単行本
165
円(税込)
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