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この商品の詳細
- 出版社
- 大和書房
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4479793632
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2012年10月01日
この商品の紹介
心理学、神経科学、医学の各分野から自己コントロールに関する最新の見解をわかりやすく説明し、意志力を強化するためのさまざまな戦略を紹介。スタンフォード大学で「人生を変える」と評価された授業を書籍化。
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スタンフォードの自分を変える教室/単行本
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