この商品の詳細
- 出版社
- 誠文堂新光社
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4416812594
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2012年10月01日
この商品の紹介
美味しく食べて、末長く理想体重を保てる「四群点数法」のダイエット方法に基づいた、ワンプレート（ひと皿、ひと丼）レシピを紹介。季節のワンプレートや、和、洋、中・韓、エスニックのワンプレートなど全５０品を収録する。
ダイエットワンプレートレシピ/単行本
220
円(税込)
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