この商品の詳細
- 出版社
- 小学館
- 出版社シリーズ
- LADY BIRD小学館実用シリーズ
- ISBN
- 4091022875
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2012年09月01日
この商品の紹介
褐色脂肪細胞を刺激しながら肩甲骨をほぐして整える「肩甲骨枕」ダイエット法を紹介。基本ポーズ＆エクササイズや、不調解消＆部分ケアストレッチなどを収録。書き込み式のダイエット記録表あり。「肩甲骨枕」付き。
寝るだけ！「肩甲骨枕」ダイエット/単行本
330
円(税込)
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