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この商品の詳細
- 出版社
- 永岡書店
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4522431306
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2012年09月01日
この商品の紹介
食べる順番、食べ合わせ、食品選びを工夫するだけで、無理せずに糖質制限できるテクニックを紹介。レストランや居酒屋、コンビニですぐに役立つアドバイスのほか、血糖値の基礎知識や炭水化物依存体質の改善方法も収録する。
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低糖質ダイエット食べ合わせルールブック/単行本
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