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この商品の詳細
- 出版社
- 幻冬舎メディアコンサルティング
- 出版社シリーズ
- 経営者新書
- ISBN
- 4344998735
- サイズ
- 新書
- 発売年月日
- 2012年09月01日
この商品の紹介
「ストレスとは無縁」と思っていても、ストレスは心とカラダの奥深い場所に潜んでいる。その原因はすべて脳の緊張だった！ 筋肉を刺激して脳にアプローチする、新しいストレスコントロールの技術を紹介する。
見えないストレスを克服する1日10分脳ストレッチ/新書
165
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