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この商品の詳細
- 出版社
- 青春出版社
- 出版社シリーズ
- 青春新書PLAY BOOKS
- ISBN
- 4413019620
- サイズ
- 新書
- 発売年月日
- 2012年08月01日
この商品の紹介
健康寿命を延ばすカギは、５０歳からの習慣にある！ 間違いや誤解に満ちた健康常識を解き明かし、病気にならないだけでなく死ぬまで元気に動ける、食べられる体をつくるために、いますぐにでも始めたい体操や生活習慣を紹介。
50歳からの間違いだらけの生活習慣/新書
165
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